Se nossas unhas forem bem cuidadas, a estética melhora consideravelmente. Pode não parecer, mas as unhas são uma das partes fundamentais que revelam parte da nossa personalidade.
É por isso que é importante levar em conta que existem certos erros que sem perceber cometemos diariamente que as danificam:
1. Roer
Um dos piores hábitos que se pode ter é roer as unhas. Não só acaba com elas, como também transmite bactérias à boca que podem ser prejudiciais à sua saúde. Além disso, diminui a espessura e a estrutura das unhas, deixando pequenas feridas que podem abrigar várias infecções.
A solução: Pinte as unhas, talvez pense duas vezes antes de estragar um bom esmalte.
2. Remover esmalte com as unhas
Retirar o esmalte com as unhas é prejudicial. Muitas vezes usamos as nossas unhas ou mesmo os nossos dentes para remover o esmalte. Ao fazer isso, não só removemos o esmalte, como também removemos a primeira camada da unha, deixando-a fraca e descalcificada, o que é mais susceptível de se partir em qualquer situação.
A solução: Use produtos para removê-lo corretamente.
3. Retirar cutículas
Se tem cutículas grossas, não retire-as! Isso pode causar problemas com a pele exposta entre a unha e o dedo.
A solução: Utilizar um óleo amolecedor e empurre-a para dentro, evitará assim lesões e danos.
4. Dieta pobre
Uma dieta pobre leva a um enfraquecimento das unhas a partir da raiz. As unhas são nutridas pela nossa corrente sanguínea e os alimentos fornecem os nutrientes necessários para manter as unhas saudáveis por dentro e por fora. O que quer que o nosso corpo absorva será refletido no nosso cabelo, unhas e pele.
A solução: Adicione legumes e alimentos contendo cálcio, magnésio e queratina à sua dieta.
5. Géis e acrílicos
A utilização de géis e acrílicos dão resultados incríveis, mas os processos utilizados para a sua aplicação tornam as unhas fracas e quebradiças. Isso acontece porque são removidas camadas importantes que suportam o desenvolvimento natural da unha.
A solução: Embora saibamos que é difícil, diminua sua utilização.
6. Não usar muitas camadas de base
O excesso de camadas prejudica a saúde das unhas.
A solução: Aplicar apenas uma camada de base.
7. Umidade nas unhas
A exposição constante das mãos à água nas tarefas domésticas ou de outras atividades faz com que elas amoleçam e se tornem mais propensas à quebra.
A solução: utilizar óleos próprios para hidratação.
Leia mais:
- 5 modelos de cortes de cabelo para mulheres acima dos 40
- Aprenda como fazer água de berinjela para perder gordura
- 6 soluções caseiras simples para eliminar fungos nas unhas
- 15 sintomas da falta de vitamina B12!
- O corte ajuda você a parecer mais jovem: 8 modelos de corte para mulheres com mais de 40 anos!
- 10 sintomas do mau funcionamento da tireoide
- 8 sinais preocupantes de que você está física e mentalmente esgotado
- O creme Nívea do pote azul tem maravilhosos benefícios que muitos desconhecem
- Evite o Alzheimer: apenas 1 exercício, todas as noites antes de dormir
- Conheça 9 razões pelas quais toda mulher deveria ter um pote de vaselina