As mílias (milium) são bolinhas brancas que se formam principalmente na área sob os olhos. São pequenas bolas de gordura que ficam presas nas camadas da pele junto com as células mortas. Na verdade, quando as células mortas ficam presas Continue lendo Veja como acabar de vez com as mílias, bolinhas que surgem ao redor dos olhos
A maioria das pessoas quando pensa na dieta, pensa em sofrimento, restrições e corte de vários alimentos do dia a dia. Mas tudo isto pode não ser necessário se incluirmos determinados alimentos na nossa alimentação diária. Estes 7 alimentos são Continue lendo Conheça 7 alimentos que queimam gordura
A água é elemento um elemento indispensável para a sobrevivência de qualquer ser vivo. Estima-se que o ser humano não sobreviva sem água por mais de uma semana. Beber água antes de iniciar uma rotina, além de hidratar e fazer Continue lendo 5 benefícios de beber água em jejum
A enxaqueca e as dores de cabeça podem ser extremamente dolorosas e debilitantes e muitas vezes são um sinal de que não estamos a cuidar muito bem da nossa saúde. Podemos desidratar o corpo ou consumir alimentos ruins, e assim Continue lendo Suco verde para combater a enxaqueca