Se alguém nos perguntar sobre os riscos que nossa vida corre diariamente, provavelmente responderemos sobre acidentes de trânsito, doenças cardiovasculares ou mesmo doenças que raramente sofreríamos. No entanto, são em costumes e ações cotidianas que a morte se esconde. Veja abaixo 8 coisas que podem nos matar e não sabíamos:
Comer pipoca de micro-ondas: Embora seja verdade que devemos ter cuidado ao dar pipoca a uma criança pequena, devido ao risco de sufocamento, ela também pode ser prejudicial aos adultos. Isso se deve a um composto conhecido por ácido perfluoro-octanoico, que pode prejudicar o sistema respiratório. Ele é encontrado na manteiga usada no processamento industrial da pipoca de micro–ondas. Para evitar este risco você pode utilizar os tradicionais grãos da pipoca de panela e continuar saboreando este alimento rico em antioxidantes.
Comer muito em Fastfood: A alta taxa de gorduras, açúcares, aditivos e conservantes que eles possuem, são para matar exclusivamente a fome. Infelizmente, nem tudo permanece lá, uma vez que várias análises associaram alguns de seus componentes e ingredientes à aparição de diferentes tumores malignos. É por isso que jogamos praticamente uma roleta russa sempre que escolhemos esses menus apetitosos.
Remover os pelos do nariz: O cabelo no nariz é algo que geralmente não parece muito estético. muitas pessoas optam por eliminá-lo pelas raízes. Mas, mesmo que não seja do agrado de todos, cumpre uma função vital para o nosso organismo, pois é responsável pela retenção de bactérias e objetos estranhos que atravessam o nariz durante a respiração. Se os eliminarmos, também removemos a primeira e mais útil barreira de proteção contra infecções e podemos aumentar a possibilidade de ficar doente.
Protetor solar: Embora seja verdade que sem essa proteção, quando estamos expostos ao sol, poderemos acabar adquirindo câncer de pele, ao usá-lo também limitamos a quantidade de vitamina D que nosso corpo pode sintetizar. E é essa substância, que obtemos diretamente com exposição solar, que nos ajuda a ter ossos saudáveis e fortes, um ótimo sistema imunológico e nos impede a aparição de outros tipos de câncer, igualmente prejudiciais.
Praticar muito esporte: Ao fazer esporte ou a qualquer esforço físico excessivo, a temida rigidez geralmente aparece.Mas longe de se concentrar na dor que ocorre, o que realmente é mais prejudicial é o aparecimento de lactato. Esta substância, que é a causa desse dano nos músculos, também é a causa do aparecimento de várias formas de câncer. A Universidade do Colorado-Boulder foi responsável por dirigir este estudo que revelou os riscos de não controlar nossa atividade física.
Não lavar a fruta: As frutas e vegetais que consumimos estão expostas a todos os tipos de substâncias para prevenir o ataque de insetos, doenças e até mesmo um clima incômodo. Mas, mesmo que isso faça com que o produto nos alcance em boas condições, uma vez que é necessário, devemos remover esses venenos que podem ser prejudiciais para nós. É necessário usar muita água ou remover a casca para que não cause nenhum dano ao nosso corpo.
Beber suco de frutas industrializados: Sucos de frutas têm diferentes conservantes e antioxidantes que lhes permitem parecer o mesmo desde o momento em que são feitos e envazados até que bebamos. Mas um deles, usado há muito tempo na indústria de alimentos, também é um potente gás tóxico e irritante que ataca o sistema respiratório. O alto consumo dessas substâncias pode ser o gatilho que acaba com um problema sério nas mucosas e nos pulmões. Portanto, não é recomendável abusar desta bebida.
Cruzar as pernas: Mesmo algo tão comum como cruzar as pernas, especialmente para mulheres com saias, pode ter repercussões muito negativas para a circulação sanguínea. O motivo é um aumento da pressão arterial, porque nessa área temos os canais de fluidos vitais mais importantes em nosso corpo. E para tudo isso, devemos adicionar a aparência de varizes e outros problemas que podem causar doenças associadas. Um risco que pode ser evitado e, com certeza, você nunca tinha ouvido falar, até agora.