Detox contra insônia

Ingredientes:

1 cenoura;
1/2 maço só das folhas de espinafre;
Açúcar ou adoçante a gosto;
Cubos de gelo;
500 ml de água filtrada.

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador (menos o açúcar e o adoçante).
Adoce a gosto.
Sirva gelado.