A diabetes é uma doença que afeta a capacidade do corpo para produzir ou responder à insulina, resultando em alto nível de açúcar no sangue. Os primeiros sintomas podem ser tão subtis que algumas pessoas podem considerá-los como insignificantes. Se não for tratada, o diabetes não só pode diminuir a qualidade de vida, mas também reduzir a expectativa de vida, razão pela qual é tão crucial para diagnosticar a doença precocemente.
Esta lista mostra os sinais iniciais mais comuns de diabetes que o ajudarão a detectar a doença a tempo.
1. Aumento da sede e vontade de urinar
O aumento da sede (polidipsia) e a vontade de urinar frequente (poliúria) são os sintomas mais comuns de diabetes. Quando tem diabetes, os seus rins não podem absorver todo o excesso de açúcar. Em vez disso, acaba na sua urina, levando fluidos de seus tecidos. Isso faz com que urine mais e deixa-o a sentir-se desidratado. Para matar a sede, começa a beber mais, o que leva a vontade de urinar ainda mais frequente.
A pessoa média urina 6-7 vezes ao dia. Em qualquer lugar entre 4 e 10 vezes por dia também é normal se a pessoa está saudável e o número de idas ao banheiro de banho não mudou.
2. Mais apetite
O apetite excessivo (polifagia), junto com o aumento da sede e micção mencionadas acima, são os 3 principais sinais de diabetes. Se o corpo não produzir insulina suficiente (ou qualquer) ou se não responder a ela de maneira normal, não pode converter os alimentos na glicose que as suas células usam para terem energia. E isso causa uma maior fome que não desaparece depois de comer. Na verdade, comer só faz o açúcar no sangue aumentar ainda mais.
Se continuar a comer, mas a fome persiste, talvez seja necessário consultar um médico, mesmo que, aparentemente, não tenha outros sintomas de diabetes.
3. Fadiga
Outro sinal comum de diabetes é a fadiga constante. Quando tem diabetes, sente-se cansado e com sono a toda a hora pelo mesmo motivo que tem sempre apetite: as células não têm glicose suficiente para usar em energia. A desidratação causada pela micção frequente também contribui para sentir-se exausto.
A fadiga pode ser um sintoma de muitas outras condições, algumas nem mesmo médica (dieta carb-pesada, muita cafeína, envelhecimento). Mas quando combinado com outros sintomas desta lista, pode ser um sinal de diabetes.
4. Visão turva
Quando a visão turva não é um sinal de um problema ocular mais grave, pode ser um sinal precoce de diabetes. Isso ocorre devido a fluidos de mudança, o que faz a lente do olho inchar e mudar de forma. Isso afeta a capacidade de foco, e as coisas começam a ficar turvas ou difusas.
Essas mudanças no olho geralmente são reversíveis e a visão deve voltar ao normal à medida que os níveis de açúcar no sangue estabilizam com o tratamento. No entanto, se a diabetes não for tratada, essas mudanças podem progredir e levar à cegueira.
5. Perda de peso inexplicável
Perda de peso inexplicada significa perder muito peso sem a ajuda de dieta ou exercício. Uma vez que o corpo não pode usar a glicose como fonte de energia quando tem diabetes, começa a queimar gordura e músculo por energia, fazendo com que o peso caia. A desidratação também contribui para a perda súbita de peso, pois o corpo usa todos os fluidos disponíveis para produzir urina.
Perda de peso inesperada é um sinal precoce comum de diabetes tipo 1, mas também pode afetar pessoas que sofrem de diabetes tipo 2.
6. Comichão na pele
Conforme mencionado acima, quando o excesso de açúcar é excretado pela urina, ele leva fluidos de seus outros tecidos, incluindo da pele (o maior órgão!). A pele seca pode provocar comichão, e coçar a pele seca pode fazer com que a pele fique danificada e até infectada. Outra razão para a pele com comichão são as infecções fúngicas, que são bastante comuns em pessoas com diabetes.
Se tem diabetes, aprenda algumas dicas básicas de cuidados com a pele para manter a pele saudável.
7. Cura lenta
Cortes e feridas que cicatrizam muito devagar geralmente podem ser um sintoma de diabetes. O alto nível de açúcar no sangue não só aumenta a inflamação em cortes e feridas, mas também leva a uma circulação sanguínea deficiente, tornando difícil o alcance do sangue e reparar áreas danificadas da pele. Isso diz respeito principalmente aos pés, e não é incomum que os pacientes com diabetes desenvolvam feridas no pé que possam levar a problemas mais sérios.
Se reparou que cortes e feridas demoram mais a curar do que antes, certifique-se de mencioná-lo ao seu médico.
8. Manchas escuras da pele
Acanthosis nigricans é uma condição de pele que se apresenta como manchas escuras na pele com textura aveludada. Geralmente aparecem em áreas onde a pele dobra ou estica com mais frequência: no pescoço, nas axilas, na virilha, nos cotovelos, atrás dos joelhos e nas articulações dos dedos.
Embora esta condição possa afetar pessoas de outra forma saudáveis, é um sinal comum de pré-diabetes ou diabetes e deve ser examinado pelo seu médico.
9. Formigueiro nas mãos ou pés
Formigamento ou dor nas mãos ou pés (ou dedos das mãos ou dedos dos pés) é outro sinal comum de diabetes. Conforme mencionado acima, o alto nível de açúcar no sangue leva a uma circulação sanguínea deficiente, e isso, por sua vez, provoca danos nos nervos. Mãos e pés, sendo as partes do corpo mais distantes do coração, sofrem primeiro.
Tal como acontece com muitos outros sintomas nesta lista, manter os níveis de açúcar no sangue equilibrado ajudará muito e a circulação deve melhorar .
Diabetes é uma doença crônica que pode levar a muitas complicações graves se não for tratada. Quanto mais cedo for diagnosticado, mais fácil será gerenciá-lo, e mais longa será a vida dessa pessoa. Se reparar em algum desses sintomas, especialmente vários deles, faça uma consulta com o seu médico o mais rápido possível.
Fonte: Altament.org