Bracelete que dá choques pode ser uma grande ajuda para acabar com alguns maus hábitos. Este bracelete dá choques, por exemplo se você comer muita comida fast-food, saindo da dieta, ou gastar muito dinheiro.
Chama-se Pavlok, desenvolvido pela Amazon, e é um aparelho apresentado como um “dispositivo de treino de comportamento que funciona utilizando condicionamento aversivo”.
Segundo os criadores do produto, “O condicionamento aversivo é essencialmente um treino comportamental que usa estímulos e associações negativas para ajudar a reafirmar uma ação específica como indesejável”.
A razão pela qual tantas pessoas continuam fumado, mesmo sabendo que é mau… é porque para muitos fumantes é algo prazeroso.
A razão pela qual tantas pessoas continuam a consumir alimentos não saudáveis é porque na maioria das vezes, o sabor é bom e é por isso que a Pavlok é tão eficaz.
A pulseira Pavlok pode ser usada para ajudá-lo a acabar com muitos hábitos irritantes como perder tempo on-line, comer sem pensar, comer fast-food, roer as unhas e fumar.
“Usando o estímulo ligeiramente desconfortável de um choque, a Pavlok ajuda a treinar o seu cérebro para associar o mau comportamento ao estímulo desconfortável.”