Conheça 6 antibióticos naturais que estimulam os mecanismos de defesa do seu corpo, Veja!

Desde seu início o ser humano utiliza substâncias e plantas naturais para combater as bactérias. Porém, atualmente submeter tais substâncias a processos químicos elimina parte de suas propriedades essenciais.

O uso inadequado de substâncias antibacterianas fez com que desenvolvessem células resistentes ao mal-estar. Por isso, é indispensável manter um estilo de vida saudável e prevenir efeitos colaterais ainda piores.

Um dos melhores remédios é aproveitar os benefícios das plantas medicinais que fortalecem de forma natural o sistema imunológico, reduzem a quantidade de germes e, além disso, criam uma defesa contra os micróbios e vírus.

Conheça os seguintes antibióticos naturais:

Babosa, mel e limão:

A babosa é um dos antissépticos naturais mais eficazes graças ao seu alto teor de ácido salicílico e lactato de magnésio, que ajudam a reduzir a inflamação e a dor.

Isso sem contar que faz um excelente trabalho de forma tópica, pois cicatriza e regenera a pele. Sua polpa ajuda a tratar resfriados e coceira na garganta. Por sua vez, o mel contém uma proteína chamada defensina-1 que mata as bactérias. Já o limão é um expectorante e antiviral capaz de combater a congestão.

Como fazer:

Ingredientes:

• 1 colher de gel de babosa (15 g);
• O suco de 1 limão;
• 1 colher de sopa de mel (25 g);

Preparo e uso:

• Bata a polpa de babosa com o suco de um limão e a colher de sopa de mel.
• Tome uma colher de sopa da mistura final uma vez por dia.
• Faça-o por 3 dias e verá os resultados.

Nota: não é recomendável para mulheres grávidas e nem para crianças menores de 8 anos.

 Mostarda preta em pó:

Se você sofre de resfriado, tente banhar seus pés com um pouco de mostarda. A razão? A mostarda tem propriedades que aumentam a temperatura do corpo com a finalidade de eliminar toxinas. Além disso, estimula a circulação e ajuda o organismo a ter uma transpiração melhor. Use este método diante dos primeiros sintomas para que as bactérias não tenham oportunidade de atacar. Como fazer:

Ingredientes:

• 8 xícaras de água (2 litros);
• 1 colher de sopa de mostarda em pó (10 g);

Preparo e  uso:

• Em 2 litros de água quente, adicione uma colher de mostarda em pó.
• Bata até que se dissolva por completo.
• Mergulhe os pés durante 15 a 20 minutos.

Nota: não exceda o tempo para evitar vermelhidão, inflamação ou, em casos piores, bolhas.

Suco de laranja, cenoura e levedura de cerveja:

O suco de cenoura é uma fonte natural rica em vitamina A que alcaliniza o sistema circulatório. Assim, estimula, hidrata e limpa o organismo, sendo um dos melhores antibióticos naturais. Por sua vez, a laranja é um antioxidante e desinfetante. E a levedura de cerveja aumenta as defesas no organismo devido aos seus efeitos antimicrobianos graças ao seu teor de vitamina B e zinco. Como fazer:

Ingredientes:

• O suco de 1 cenoura;
• O suco de 1 laranja;
• 1 colher de sopa de levedura de cerveja (10 g);

Preparo e uso:

• Primeiro é preciso misturar o suco de cenoura e laranja.
• Adicione uma colher de sopa de levedura de cerveja e combine bem.
• Consuma pelas manhãs antes do café da manhã.
• Além de sentir alívio na garganta, seus pulmões também agradecerão.

Abacaxi:
Este remédio é ideal para alergias nasais ou sinusite. Ainda que a maioria não leve em conta as propriedades do abacaxi por seu alto teor de água, ajuda a diminuir a retenção de líquidos e facilita a eliminação de toxinas.Além disso, contém bromelina, uma enzima que se encarrega de descongestionar os seios paranasais.

Como fazer:

• Você decide, pode consumi-lo em rodelas durante o dia ou beber um suco de abacaxi pela manhã.

Tomilho, sálvia e limão:

Uma maneira de prevenir infecções é voltar à época em que os avós nos colocavam para fazer gargarejos. O tomilho e a sálvia são antissépticos que combatem os germes que se alojam nos pulmões e principalmente na garganta. O limão, por sua vez, contém ácidos que se encarregam de diminuir a mucosidade e aliviar a coceira, irritação e dor na garganta. Como fazer:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de sálvia seca (10 g)
• 1 colher de sopa de tomilho (10 g);
• 1 xícara de água (250 ml);
• O suco de 1 limão;

Preparo e uso:

• Coloque uma colher de sopa de sálvia com outra colher de sopa de tomilho em água fervendo.
• Deixe que infusione durante 10 minutos, depois coe.
• Adicione o suco de um limão fresco.
• Comece a fazer gargarejos durante 1 minuto, até 3 vezes.
• Repita todas as noites até que os sintomas desapareçam.

Canela:
O extrato da canela ajuda a deter as infecções devido às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, e promove o aumento da sudorese. É uma especiaria ideal para combater doenças respiratórias, como resfriados e alergias.

Ingredientes:

• 1 raminho de canela ou 1 colher de sopa de canela em pó (10 g);
• 1 xícara de água (250 ml);
• Mel (a gosto);

Preparo e uso:

• É recomendável usar a canela em pau, e não em pó.
• Basta preparar uma infusão com um pedaço de canela em água e adoçar com mel.
• Você pode fazer pelas manhãs ou antes de dormir.

Recomendações extras:

• Mantenha uma dieta rica em proteínas e vegetais.
• Consuma probióticos para manter a flora intestinal saudável.
• Verifique suas vacinas, principalmente em períodos de infecções.
• Use produtos antibacterianos.
• Mantenha seu entorno limpo.