A água de coco é considerada uma das melhores bebidas hidratastes, além de saborosa, claro. Ela é composta por água fresca, carboidratos leves e açúcar e contém compostos orgânicos extremamente benéficos para a saúde humana.
Benefícios para a pele:
Banho de água de coco é um ato que traz bastante benefícios para a pele, dentre eles o rejuvenescimento, devido ao seu poder hidratante. Acontece que a substância tem o poder de remineralizar a pele, promovendo assim bem-estar e relaxamento.
O banho com este componente tem propriedades medicinais que restauram a pele ressecada seja pelo sol ou pelo clima frio. Então, tanto ingestão da água do coco, como o banho são benéfico à saúde, quando se trata de hidratação. A água de coco é também considerada um ótimo isotônico natural, indispensável na hora de repor os líquidos corporais.
Para os cabelos:
Com a mesma eficácia de hidratar a pele, a água de coco também possui poderes para hidratar e devolver a beleza natural dos cabelos. Basta lava-los com o shampoo de sua preferência, aplicar uma máscara de hidratação que você goste, enxaguar bem com com água normal e finalizar com o banho de água de coco nos cabelos, de forma que seja o último enxágue.
Em banhos, o líquido deve ser utilizado em imersão, ou seja, em banheira ou ofurô. Portanto, é importante que a água seja retirada recentemente de cocos verdes com uma quantidade suficiente para cobrir todo o corpo. A água deve estar em temperatura ambiente e o corpo deve ficar imerso por cerca de vinte minutos.
Se os fios forem secos, é recomendável aplicar um leave-in e deixer que sequem naturalmente. Repita este procedimento uma vez por semana.
Outra dica muito importante é borrife a água de coco em seus cabelos, com o objetivo de minimizar os danos causados pela água da piscina, do mar e dos efeitos do sol. Apenas borrife várias vezes ao longo do dia, enquanto estiver na piscina ou praia. Então, ao final do dia, é só lavá-los como de costume.
Além de ser muito saborosa, refrescante e saudável, também é rica em potássio, cálcio sódio, magnésio, vitamina C, sais minerais e outros ótimos nutrientes benéficos ao organismo