Se você tem diabetes, é muito importante saber controlar o açúcar no sangue.
Hoje vamos ensinar como controlar isso de forma natural.
Há algumas bebidas que ajudam bastante a regular o açúcar no sangue, mas você deve consultar seu médico antes de começar a fazer uso delas.
Veja abaixo:
1 Aveia e canela:
Ingredientes:
1 copo de farinha de aveia (100 gramas)
2 litros de água
1 colher (sopa) de canela(observe se é pura, e não contém açúcar)
Preparo:
Coloque a aveia na água por 12 horas.
Depois coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.
Beba uma xícara por dia, antes de cada refeição.
Essa receita também é boa para dar uma sensação de saciedade e regular o metabolismo do corpo.
Se for hipertenso, faça sem canela.
2 Babosa e cacto palma
Ingredientes:
1 folha de babosa (apenas o gel que você vai extrair dessa folha)
1 folha de cacto palma
2 litros de água
Preparo:
Coloque a água para esquentar.
Em seguida, adicione o gel da babosa e o cacto palma, deixando ferver por cinco minutos.
Feito isso, coe a mistura e beba um copo por dia.
3 Gergelim e leite de coco
Ingredientes:
200 gramas de sementes de gergelim
1 litro de leite de coco natural
Preparo:
Coloque as sementes de gergelim em uma panela quente e deixe cozinhar em fogo médio até dourar.
Depois triture o gergelim torrado até formar um pó homogêneo.
Feito isso, dissolva o ingrediente no leite de coco e tome uma taça diariamente.
4 Camomila e canela em pó
Ingredientes:
1 copo de água (250 ml)
1 colher (chá) de flores de camomila
1/2 colher (chá) de canela em pó (ou em pau)
Preparo:
Coloque a água para ferver e adicione a camomila e canela.
Feito isso, deixe ferver por mais três minutos.
Em seguida, deixe descansar por mais dez minutos.
Você deve beber um copo por dia, pela manhã, ainda em jejum.
5 Chá de eucalipto
Ingredientes:
1 folha de eucalipto
1 copo de água (250 mL)
Preparo:
Ferva a água.
Acrescente a folha de eucalipto.
Deixe apurar por cerca de 20 minutos.
Beba uma xícara desse chá todos os dias, até se sentir melhor.
6 Chá de canela
Ingredientes:
2 paus de canela
1 litro de água
Preparo:
Aqueça a água e deixe ferver.
Depois adicione a canela e deixe em fogo baixo por mais cinco minutos.
Passado esse tempo, desligue o fogo, coe e beba três copos diariamente.
Importante: hipertensos não devem consumir esta bebida.
7 Chá Verde
Ingredientes:
Meia colher (sopa) de Chá verde
1 copo de água (250 ml)
Preparo:
Aqueça a água e deixe ferver.
Depois adicione a erva.
Espere 15 minutos e tome.
Beba um copo desse chá todos os dias.
Obs: Este site fala de tratamentos naturais alternativos. Portanto não substitui um especialista. Visite sempre o seu médico.