7 Bebidas naturais que ajudam a baixar o açúcar no sangue

Se você tem diabetes, é muito importante saber controlar o açúcar no sangue.

Hoje vamos ensinar como controlar isso de forma natural.

Há algumas bebidas que ajudam bastante a regular o açúcar no sangue, mas você deve consultar seu médico antes de começar a fazer uso delas.

Veja abaixo:

1 Aveia e canela:

Ingredientes:

1 copo de farinha de aveia (100 gramas)

2 litros de água

1 colher (sopa) de canela(observe se é pura, e não contém açúcar)

Preparo:

Coloque a aveia na água por 12 horas.

Depois coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.

Beba uma xícara por dia, antes de cada refeição.

Essa receita também é boa para dar uma sensação de saciedade e regular o metabolismo do corpo.

Se for hipertenso, faça sem canela.

2 Babosa e cacto palma

Ingredientes:

1 folha de babosa (apenas o gel que você vai extrair dessa folha)

1 folha de cacto palma

2 litros de água

Preparo:

Coloque a água para esquentar.

Em seguida, adicione o gel da babosa e o cacto palma, deixando ferver por cinco minutos.

Feito isso, coe a mistura e beba um copo por dia.

3 Gergelim e leite de coco

Ingredientes:

200 gramas de sementes de gergelim

1 litro de leite de coco natural

Preparo:

Coloque as sementes de gergelim em uma panela quente e deixe cozinhar em fogo médio até dourar.

Depois triture o gergelim torrado até formar um pó homogêneo.

Feito isso, dissolva o ingrediente no leite de coco e tome uma taça diariamente.

4 Camomila e canela em pó

Ingredientes:

1 copo de água (250 ml)

1 colher (chá) de flores de camomila

1/2 colher (chá) de canela em pó (ou em pau)

Preparo:

Coloque a água para ferver e adicione a camomila e canela.

Feito isso, deixe ferver por mais três minutos.

Em seguida, deixe descansar por mais dez minutos.

Você deve beber um copo por dia, pela manhã, ainda em jejum.

5 Chá de eucalipto

Ingredientes:

1 folha de eucalipto

1 copo de água (250 mL)

Preparo:

Ferva a água.

Acrescente a folha de eucalipto.

Deixe apurar por cerca de 20 minutos.

Beba uma xícara desse chá todos os dias, até se sentir melhor.

6 Chá de canela

Ingredientes:

2 paus de canela

1 litro de água

Preparo:

Aqueça a água e deixe ferver.

Depois adicione a canela e deixe em fogo baixo por mais cinco minutos.

Passado esse tempo, desligue o fogo, coe e beba três copos diariamente.

Importante: hipertensos não devem consumir esta bebida.

7 Chá Verde

Ingredientes:

Meia colher (sopa) de Chá verde

1 copo de água (250 ml)

Preparo:

Aqueça a água e deixe ferver.

Depois adicione a erva.

Espere 15 minutos e tome.

Beba um copo desse chá todos os dias.

Obs: Este site fala de tratamentos naturais alternativos. Portanto não substitui um especialista. Visite sempre o seu médico.